Sei Herzlich willkommen auf meiner Seite!
Du möchtest wieder einen klaren Kopf?
Abstand vom Alltag?
Einfach mal reden?

Warum Soulshine Talks?

  • Die körperliche Bewegung in der Natur schenkt Wohlbefinden und schöpferische Kraft.
  • Dadurch kommt es zu leichterem Redefluss, zum Gewinn von neuen Impulsen und Abstand vom Alltag.
  • Soulshine Talks bringt einige Vorteile im Vergleich zu einem Coaching in einem Besprechungsraum mit sich, denn Coaching im Gehen führt schneller und sicherer ans Ziel, da sich die Aktivität des Gehirns in Bewegung massiv steigert.
  • Diese Methode stellt eine Verbindung zwischen Körper und Geist her, und das Wohlbefinden im körperlichen und seelischen Bereich wird gesteigert. In der Vorwärtsbewegung gerät auch unser Geist in Bewegung; die Gedanken fließen, und Gefühle können wieder wahrgenommen werden. Eine andere Perspektive ermöglicht die Klärung unseres Blicks. So fällt es leichter, den Horizont in den Blick zu nehmen und den Kontakt zu uns selbst wiederaufzunehmen.

Kennst Du das?😉

Was bringt Soulshine Talks?

  • Es fällt leichter, sich selbst zu reflektieren – es gibt einen neuen Zugang zu inneren Blockaden, die den Zielen im Weg stehen.
  • Es kommt zum Abstand im Alltag - festgefahrenes Denken kommt in Fluss - es entwickeln sich leichter neue Perspektiven und Lösungen.
  • Die frische Luft und die körperliche Bewegung fördern die kreativen Gedanken. Stressgefühle, Gereiztheit oder schlechte Stimmung lösen sich auf.
  • Innere, immer wiederkehrende Blockaden wie z.B. „ich sollte, müsste, möchte, könnte …“ zeigen sich klarer und können geändert werden.
  • Dadurch ergibt sich neuer Mut und frischer Energie für den (Arbeits-) Alltag, um Vorsätze in die Tat umzusetzen.
  • Bewegung erhöht unsere Aufmerksamkeit, zudem sind wir in der Lage, Zusammenhänge schneller zu begreifen und neue Informationen besser aufzunehmen.
  • Soulshine Talks hat eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Das Gehirn wird optimal mit Sauerstoff versorgt, und neue Energie wird freigesetzt.

 

Wo kann Soulshine Talks eingesetzt werden?

Im Rahmen von Coaching bei Fragestellungen wie diesen:

  • Bei Verstimmungen
  • Zur Stressbewältigung
  • Hast du das Gefühl, dein Leben dreht sich im Kreis und du stoßt immer an die gleichen Grenzen und Fragen?
  • Du fragst dich: Was ist mein Lebenssinn?
  • Dein Leben ist ein langer ruhiger Fluss, und du wünscht dir mehr Lebensinhalt und Lebensfreude?
  • Alte Glaubenssätze rauben dir deine Kraft?
  • Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln oder befindest dich gerade auf dem Weg der Neuorientierung?
  • Du möchtest einfach mal etwas loswerden und eine Zuhörerin?

Wo findet Soulshine Talks statt?

Soulshine Talks kann überall stattfinden: Entlang des wunderschönen Schönbuchs, rund um Holzgerlingen, in einem kleinen Park, oder an deinem Lieblingsort (auf Anfrage).

Alles, was wir brauchen, ist in uns – komm in Bewegung!

 

Lass uns deinen eigenen Weg finden!

Denn der Weg muss zu Dir passen, nicht Du zum Weg!

Ich freue mich auf einen Soulshine Talk mit dir!

Wenn du wissen willst, wie das funktionieren kann, melde dich zu deinem Soulshine-Talk!